11月14日,新能源与材料学院以“温暖宁师 成为自己的太阳”为主题,开展OH卡牌心理沙龙活动,由国家二级心理咨询师欧嘉烟老师主讲。活动以潜意识投射工具OH卡牌为媒介,通过沉浸式互动体验,为同学们搭建了心灵交流的桥梁,让大家在趣味互动中解锁内心力量,收获温暖与成长。

活动伊始,“卡牌破冰”环节让同学们抽取卡牌自我介绍、分享故事,轻松完成自我表达与联结。随后“内在的火种”“我的光芒与阴影”环节中,大家围绕卡牌探索内心,分享感悟,在交流中收获成长。

“抽取我的未来”环节里,同学们起初担忧抽到寓意不佳的卡牌,欧老师引导大家以积极心态解读,让大家明白OH卡无预设答案,解读是与内心对话的过程。同学们在多元视角中看见自身潜能,解锁潜意识里的期待与力量。

活动尾声的“能量传递”环节将氛围推向高潮,大家用卡牌搭配个性化祝福制成匿名“能量包”,同学们之间的暖心寄语让“被看见”的感动在现场流动,不少同学感慨“一张卡牌竟能成为心灵信使,细微的善意也能传递强大力量”。
本次活动创新融合团体心理辅导与体验式学习,将专业心理工具转化为趣味互动,帮助同学们梳理情绪、改善人际联结,学会接纳自我。未来,新能源与材料学院也将持续推出多元心理健康活动,护航青年成长,让学子在自我探索中成为自带光芒的“太阳”。